ぱぐもんのOCD日記

強迫症(強迫性障害)と生きる30代女性のいろいろ

日記

Hi from California!

みなさん、ご無沙汰しております。

お気に入りの場所

まだあまり土地勘がない私。

落ち着ける空間作り

新しいアパートが、少しずつ片付いてきた!

ファーマーズマーケットへ

この前は、ファーマーズマーケットへ!

OCDがありながらの引っ越し

引っ越して3週間が経った。

最近のお気に入り

引っ越し作業でいっぱいいっぱいの毎日。

8年間ありがとう

今飛行機の中です。

いつも悪いことばかりじゃないんだね

人生で初めて車を売った。

「怒り」という感情

昨日は友達の家へ(写真のウミガメは関係ないです笑)。

宇多田ヒカルのDeep River

今日はOCDとは関係ない話(と思っていたけど、最後の方やっぱりOCDの話になりました)。

"Move on"しなくてもいい、"Move forward"できるんだから

この前聴いていたポッドキャストで、"move on"と"move forward"の違いの話をしていて、今までちゃんと使い分けていなかったことに気づいた。

雨が降っている時の買い物

今日は久しぶりに帰宅中に雨。ハワイは今雨季だから、特に最近雨が多い。

180度何もない道

何もない道を、ただひたすら進む。

苦手な物も、お店で買えるようになりたい

私がよく利用するTargetのデリバリーサービス。

買いたいものが買えないもどかしさ

毎年父と母の誕生日には、カードを送っている。

ポケナチョスの日

先週は、前に一緒に働いていたCちゃんとランチ!

自分の居場所

6年前、私はある島に引っ越した。

大きなレモン

オーガニックのレモンをいただいた。

安心できる存在

最近日本からはるばるやって来てくれた、私のバディー!

ハンバーガーをフォークとナイフで食べた話

ここに来たのは2年ぶり。初めて1人で来て、大自然の中で目を閉じてみた。

恐怖の尿検査

尿検査が苦手な私。

治療を受け始めて1番嬉しかったこと

OCDの治療を受け始めて、強迫行為が減って少しずつ生活が楽になったりと、色々なメリットを体感しているけど、昨日「治療を受けていて本当に良かった」と思ったことがあった。

感じることが怖くなってた

最近、過去の記憶が色々思い出される。