ぱぐもんのOCD日記

強迫症(強迫性障害)と生きる30代女性のいろいろ

運転中に襲ってくる不安

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朝の運転中、急に不安が襲ってくることがある。

そうなると、シートベルトをしているもの圧迫感があって嫌で、胸に手をあててベルトが触れないようにする。

頭の中が不安と罪悪感でいっぱいで、「訂正・告白・謝罪」しないといけない衝動に駆られる。

そんな時、仕事にも行く気はしないし、そのまま家に引き返してしまいたいくらい。

クレーム対応の仕事だから、もう慣れたけど、お客様からは怒られるし、謝らないといけないし、「私は何のために生きてるんだろう」と思うこともある。

「自分が選んだ道だから」と言い聞かせて、ここまでやって来たけれど、ちょっと立ち止まりたいな。